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Corsi di Pilates e Ginnastica ad Alseno | ASD Body N Soul
Scopri i corsi autunno/inverno 2025 di ASD Body N Soul presso la Sala Piccola del Palazzetto dello Sport di Alseno.
Un'ampia scelta di attivitร per il tuo benessere: Ginnastica Senior, Pilates, Pilates Power/Fusion Flow e Dynamic Walking Pilates all'aperto.
Lezioni in mini gruppo con insegnante certificata e specializzata. Per info e orari, contatta il 3381451654

Movimento e Benessere a Pieveottoville con ASD Body N Soul
L'ASD Body N Soul presenta i corsi autunno/inverno 2025 presso il Salone Parrocchiale di Pieveottoville.
Scegli tra Dynamic, Ginnastica Senior con metodo Pilates, Pilates/Yoga Fusion e la novitร del Dynamic Walking Pilates all'aria aperta.
Lezioni tenute da un'insegnante certificata e specializzata in un ambiente accogliente.
Per informazioni e iscrizioni, chiama il 3381451654.

Movimento e Salute con ASD Body N Soul
Prenditi cura del tuo benessere con i corsi di movimento e salute di ASD Body N Soul per la stagione autunno/inverno 2025. Scegli tra lezioni di Pilates e Yoga Fusion in mini gruppo o percorsi personalizzati.
Ci trovi a Fiorenzuola d'Arda presso lo Studio Fisioterapico MB Fisio.
Contattaci al 3381451654 per tutti i dettagli!

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Allenati in mezzo alla natura con:
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Perfette per tutti i livelli, le attivitร aiutano a:
- Migliorare postura e flessibilitร
- Rinforzare core e muscoli
- Ridurre stress e tensioni
- Favorire equilibrio e benessere mentale

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Allena corpo e mente immerso nella natura con:
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Percorsi adatti a ogni etร e livello, con benefici reali: Postura piรน corretta e mobilitร migliorata Muscoli forti e core attivo Mente serena, tensioni ridotte Equilibrio e coordinazione potenziati
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Con la guida di una ๐ฐ๐ต๐ถ๐ป๐ฒ๐๐ถ๐ผ๐น๐ผ๐ด๐ฎ ๐๐ฝ๐ฒ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น๐ถ๐๐๐ฎ๐๐ฎโ

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Tornano le attivitร outdoor estate 2025 alla Nautica di Roccabianca con il corso di Stretch & Relax!
Movimento dolce, respiro profondo e natura per:
Allenare la flessibilitร
Migliorare la postura
Sciogliere le tensioni
Ritrovare equilibrio e benessere
Adatto a tutti, guidato da chinesiologa specializzata!
Dove? Nautica di Roccabianca